Jak długo można lecieć LGD? Lecę już 2.5 miesiąca - małe dawki na początku(2.5) bo mi ciśnienie wywala. Ale teraz zwiększyłem na 5mg i ładnie idzie, są postępy. Zastanawiam się, czy nie przeciągnąć jeszcze o miesiąc. Znacie jakieś badania na temat szkodliwości LGD w długich cyklach? Ile sami najwięcej braliście? Ja jestem zachwycony tym środkiem. [...]
Jak długo można lecieć LGD? Lecę już 2.5 miesiąca - małe dawki na początku(2.5) bo mi ciśnienie wywala. Ale teraz zwiększyłem na 5mg i ładnie idzie, są postępy. Zastanawiam się, czy nie przeciągnąć jeszcze o miesiąc. Znacie jakieś badania na temat szkodliwości LGD w długich cyklach? Ile sami najwięcej braliście? Ja jestem zachwycony tym środkiem. [...]
[...] i napisze gdzies ze podkladki to samo zło itp to na jego miejsce masz tysiace trenerow i wszelkiego rodzaju guru od przysiadow ktorzy jednakwiedzaa jak je zastosowac i dlaczego zreszta wlejales zdjecie ktore pokazuje dobitnie OCB nie zastapisz ruchomosci w kostce ruchomoscia w biodrach w celu glebokiego siadania chyba ze chcesz ryzykowac [...]
Tomek - żeby nie było że Cię tutaj jakoś zbywam, wybacz - serio brałem pod uwagę, że trochę sobie szyderę ciagniesz z tematu zrzucania wszystkiego na insulinę.Poza tym napisałeś kilka razy nieprawdę (olej lniany spożyty solo nie obniża insuliny, oliwa także - nie wiem skąd bierzesz informacje,..) Skoro watek się pojawił i pytasz o moje odczucia, [...]
można spytać, dlaczego robisz o kilkanaście powtórzeń małymi ciężarem, zamiast robić dużym w zakresie 6-10 ? oczywiście nie neguję tego, jestem po prostu ciekaw
Nie odpada, dlaczego? Regulamin konkursu wymaga treningów siłowych, wytrzymałościowych oraz GPP. Spełnisz warunki będzie okay. Ale od razu ostrzegam: przy intensywności treningów konkursowych łatwo się wypalić bez dodatkowej aktywności fizycznej, oczywiście jeśli nie odstawia się kichy. Mathilda, może byś tak przeczytała regulamin z pierwszej [...]
A tak swoją drogą to dlaczego rekomenduje się iniekcje z bpc w okolice miejsca urazu a tb w dowolne miejsce? Faktyczne bpc ma działanie miejscowe a tb ogólnoustrojowe? Bpc działa miejscowo najlepiej w miejsce bólu lub bardzo blisko miejsca jego wystąpienia. Tłumi tam stan zapalny i tworzy angiogenezę. TB działa ogólno ustrojowo jednak i tak gdyby [...]
A tak swoją drogą to dlaczego rekomenduje się iniekcje z bpc w okolice miejsca urazu a tb w dowolne miejsce? Faktyczne bpc ma działanie miejscowe a tb ogólnoustrojowe? Bpc działa miejscowo najlepiej w miejsce bólu lub bardzo blisko miejsca jego wystąpienia. Tłumi tam stan zapalny i tworzy angiogenezę. TB działa ogólno ustrojowo jednak i tak gdyby [...]
[...] stowala syntol przez jakiś czas i nikt nawet nie podejrzewa bo cudownie nic nie wyrosło, wiec moze to nie taka magia jak niektórym sie wydaje? a ankiete to można zrobić - dlaczego im większy placek tym wiecej pytań o doping zadaje? %-) Bo pelons123 takie powokacje możesz sobie darować "ciekawe kto CI wierzy" "ja nie mówie tak czy nie" "każdy [...]
[...] kilo warzyw! Dziiiijzas...to wykonalne? Poruszę przy okazji temat warzyw w diecie. Wszyscy zgodnie mowicie, żeby się nimi nie przejmować (to jest żeby jeść ile się da), ale dlaczego? Przecież one też dostarczają jakieś kalorie. Jeżeli np robię masę na 3200 kcal, na redukcji schodzę na 2300, to czy jak dodam 700 kcal z warzyw to dalej będę chudł [...]
[...] w koncu ta czescia ciala, aczkolwiek jest to jedna z najwiekszych grup miesniowych (podobnie jak i plecy, a do ich rozbudowania wystarczy zaledwie drazek). Nie wiem dlaczego ludzie tak olewaja sprawy nog - przeciez przy mocno rozbudowanej gorze, nierozbudowane nogi wyglada nieestetycznie. Widzialem wiele przypadkow, gdy w gazetach ludzie [...]
Witam , zgłaszam sie na test . Dlaczego ? Ostatnio borykałem sie z kontuzja pleców i miałem przerwe przez co strasznie sie opuściłem w jakichkolwiek treningach aktywności fizycznej. Nie zaprzecze ze suplementy otrzymane na test oczywiscie z odpowiednia dieta i treningiem pomoga wrócić mi do formy i uzyskac cel jaki sobie postawiłem. Z 2 konkursów [...]
[...] kwaśnej śmietany tylko 3 g. 30 g sera typu Camembert dostarcza 10,2 g tłuszczu, a 30 g chudego twarożku tylko 0,2 g. Extra: Białko powinieneś jeść bez tłuszczu… dlaczego? Ponieważ tłuszcz zmniejsza wartość odżywczą białka. Zaczyna się to już podczas wchłaniania białka w jelitach. Tłuszcz hamuje perystaltykę jelit czyli ich ruch. [...]
[...] wziąć pod uwagę wszystkie możliwe składniki kompozycji zwanej „tortem treningowym”. Oznacza to znalezienie odpowiedzi na wszelkie pytania typu: jak i dlaczego uprawiać ćwiczenia wydolnościowe, kiedy i jakie diety stosować, w jakich ilościach i proporcjach spożywać kalorie i podstawowe składniki odżywcze.... a także kiedy, [...]
[...] przydziela sie osoby z GI. Nie oszukujmy sie, jesli firma nie posiada na dzien dzisiejszy "formacji" ktora zajmuje sie CPP nie ma mowy by korzystac z jej uslug, dlaczego? Bo dobrego czlowieka od CPP nie wezmie sie od tak, juz teraz zaraz. Bo ochrona osobista to nie tylko czlowiek chodzacy za VIPem jak cien, to tez sekcje anty i [...]
[...] i reklamami da się ludziom główki wyprać. no i potem jeszcze dobre było że GAINER to opatentowana nazwa czy coś, jak ktoś wam opatentował angielski wyraz to już rozumiem dlaczego w polsce jest jak jest - GAINER wypracowana nazwa buahahahahahahaha, jeszcze sobie WEIGHT opatentujcie i CREATINE to już wogóle będzie wypas. Fajnie się uśmiałem, [...]
Tak tylko Jack Dempsey miał także siłę sluggera. Bił i „cepy”. Jednak obserwując „walkę z cieniem’ Jacka Dempseya doszedłem do wniosku, że w porównaniu z dzisiejszymi bokserami to zwykła młócka jak spod baru z piwem. Dlaczego pytałem o Dempseya – bo zarówno on jak Tyson, czy z lżejszych Manny [...]
To wytłumacz mi dlaczego po rozciągnięciu dwugłowych udało mi się zejść z siadem niżej, a schodzenie d**ą na dół jest największym problemem początkujących właśnie... Mówimy tu oczywiście o prostych plecach, bo można je zaokrąglić (co powoduje zejście tyłka niżej i "skrócenie" dwugłowych) i pogłaskać się pośladkami po piętach... Mnie jest [...]
[...] to prosta, jasna teza a nie epistoła na 2 strony. Ciągle mam wrażenie, że brniesz w szczegóły bo nie chcesz jasno powiedzieć, czy uważasz aikido za skuteczne czy nie, dlaczego uważasz, że bardziej warto trenować aikido niż coś innego (i czy w ogóle tak uważasz) itp. Nie bardzo potrafię bezpośrednio określić Twój styl prowadzenia dyskusji [...]
[...] - podnoszą termogenezę ( to bardzo łatwo wytłumaczyć na przykładzie ludzi zamieszkujących chłodne rejony świata. Ci ludzie spożywają tłuste, kaloryczne potrawy - dlaczego? to proste - tłuszcze spełniają rolę nauralnego "ogrzewacza" ze względu na swą kaloryczność. Organizm musi stracić trochę energii dla wytworzenia większej ilości [...]